L’arthrose n’est pas une fatalité
Trouvez vos solutions

À l'origine de Libarti, il y a la conviction que l'arthrose n'est pas une fatalité et que pour mieux se soigner il est nécessaire de prendre le temps de bien se connaître. Pour y arriver, on peut avoir besoin d'un coup de pouce, d'un coach ou tout simplement de piqûres de rappel. Et c'est là que Libarti prend tout son sens.

Je vous souhaite une bonne découverte de nos programmes.

Nos programmes

Le programme de découverte

Découvrez des solutions naturelles autour de l’alimentation, l’activité physique et la gestion de la douleur pour mieux vivre avec votre arthrose.

Le programme des ateliers

Apprenez à mieux vivre avec votre arthrose grâce à des conférences et ateliers pédagogiques animés par des professionnels. 

Le programme de coaching

Atteignez vos objectifs avec des professionnels formés à l’arthrose : alimentation, activité physique et gestion de la douleur. 

Accélérez la découverte des solutions qui vous font du bien

S’abonner au programme découverte c’est recevoir tous les trimestres chez soi :

  • Un livret avec des solutions naturelles pour soulager l’arthrose 
  • Trois produits sélectionnés par des experts pour mettre en pratique les conseils donnés
  • Une invitation à une conférence sur le sujet proposé pour poser toutes vos questions
  • Être soutenu par la communauté Libarti si vous décidez de mettre en pratique les solutions proposées

Formez-vous pour mieux vivre avec votre maladie

Participez aux conférences et ateliers pédagogiques créés et animés par des professionnels pour acquérir les outils qui vous permettront de mieux vivre avec votre arthrose.

Arthrose et gestes du quotidien, comment éviter les douleurs
Atelier animé par Aline Paul, ergonome kinésithérapeute qui passe en revue les gestes du quotidien qui sont devenus difficiles et apporte des solutions pour adopter de bonnes habitudes. 

Apprendre à changer son alimentation pour de bon !
Atelier animé par Christelle Lagyglan, naturopathe depuis 15 ans. Elle vous aide à revoir vos habitudes et à adopter une alimentation anti-inflammatoire.
Il ne reste que 8 places !

Sexologie positive : continuer à avoir une vie sexuelle épanouie
Atelier animé par Emilie Tremoy sexologue. Dans cet atelier elle donne les clés pour renouer avec le plaisir en se déjouant des douleurs et membres récalcitrants.

Soulager ses articulations en se musclant correctement
Atelier animé par Jérôme Het diplômé en Activité Physique Adaptée depuis 8 ans. Il vous montre des mouvements de renforcement musculaire adaptés à vos douleurs.

Atteignez vos objectifs

Faites-vous accompagner par des professionnels diplômés et formés à l’arthrose pour maximiser vos chances de réussite.  Chaque élève reçoit un diagnostic et un accompagnement personnalisé autour d’un ou plusieurs piliers :  gestion de la douleur, alimentation, activité physique.

GESTION DE LA DOULEUR
Apprivoisez vos douleurs avec l'aide d'un pro

ALIMENTATION
Adoptez une alimentation adaptée

ACTIVITÉ PHYSIQUE
Remettez-vous en mouvement